Kaksitoista päivää

Tammikuuta on mennyt jo 12 päivää ja kiloja on lähtenyt 3. Hyvältä näyttää, vaikka ei vielä ole syytä hurrata.
Olen painoindeksin (BMI) mukaan lievästi ylipainoinen. Painoindeksi on 29,7 ja lievän ylipainon raja on 25 - 29,9. Just ja just riman alapuolella. Seuraava porras olisikin jo merkittävä ylipaino eli sieltä lähdettiin vuoden alussa.

Nykyään painoindeksikin voidaan laskea kahdella tavalla:
Vanha tapa:
paino kiloina jaettuna pituus metreinä potenssiin 2 (pituus x pituus metreinä)
Tästä sain painoindeksiksi 29,3 

Uusi todenmukaisempi? tapa:
1,3 x paino kiloina jaettuna pituus metreinä potenssiin 2,5
Ja tästä tuon 29,7.
Indeksi on siis isompi. Tässä perustelut uudelle laskentatavalle:

Kuvakaappaus on sivulta laskurini.fi
https://www.laskurini.fi/terveys/painoindeksilaskuri/painoindeksin-laskeminen

Niin tai näin, ihannepainoon on vielä piitkä matka. Toivotaan, että olen niin motivoitunut tähän herkuttomuuteen, että jaksan pitää pintani.Tipaton on pitänyt eikä siinä ole ollut mitään tuskaa.

Ääriviivani on kohta yhtä hämärät kuin tämän tulppaanin.
Palataan!

What do you want to do ?

New mail