Heti tuntuu mukavammalta, kun vaatteet eivät kiristä ja jopa taipuu paremmin laittamaan kengän nauhat kiinni.
Tästä on hyvä jatkaa.
En ottamut alkuun mitään kuuria, vaan omalla järjellä lähdin tähän laihduttamisen matkaan
Jätin makeiset ja suklaat pois kokonaan. Leivonnaisia olen syönyt harkiten ja muutenkin katsonut, etten koko ajan puputa jotain.
Noin 1200 kcal on päivän kaloritavoite ja se on toteutunutkin aika hyvin.Tulokset puhuvat puolestaaan.
Katsotaan miten tytön käy!
