Jaksaa jaksaa... ei jaksa

Syyskroppahaaste on nyt ohi ja sujui aluksi hyvin. Viimeiset viikot menivät kuitenkin "läskiksi" sanan varsinaisessa merkityksessä. Paino palasi nopeasti entiseen lukemaansa.

Minkäköhän takia sitä ei oikein jaksa, vaan haluaa aina vaan herkutella ja nautiskella. Ja samaan aikaan murehtia ylimääräisiä kiloja.

No tietty otin toisen haasteen heti perään: kahvakuulan ja hankin itselleni 12 kilon kuulan kevyempien rinnalle. Nyt minulla on kolme kuulaa.

Uusin on tämä 12 kilon kuula... se tuntuukin jo oikeasti painavalta.

En ole kuitenkaan vielä aloittanut harjoittelua tosissani. Ehkä tuo työpaikan liikuntahaaste vei osan mehuista. Haaste kesti kaksi kuukautta (syys-loka) ja siinä laskettiin liikkumiseen käytetyt minuutit työajan ulkopuolella. Hyötyliikunta ei kuulunut haasteeseen. Kyllä tulikin käveltyä paljon varsinkin viikonloppuisin.

Olen harrastanut myös vähän erilaista liikuntaa, kävin voimankäyttökurssin ja sen lisäkurssin (kaasukurssi). Vielä kun päivitän järkkärikorttini ensi lauantaina, niin sen jälkeen voin hakea uutta korttia kaikilla herkuilla.

En siis ole ollut missään sohvan pohjalla, mutta en myöskään ole laihtunut yhtään.

Tapani mukaan olen asettanut itselleni tällekin kuukaudelle tavoitteen, tällä kertaa kiellon, makeiskiellon. En syö karamellia marraskuun aikana. Jäätelö ja pulla on sallittua, ettei mene taas ihan toiseen äärimmäisyyteen.

Nyt on jo 4. päivä illassa, joten 26 enää jäljellä :)
Nautitaan kauniista lämpimästä syksystä ja palaillaan taas linjoille.

Marraskuun auringonpaistetta